O que é consumismo? Passou a existir desde a revolução industrial, assim teve bastante aumento nos processos de produção e a população passou a consumir muito mais que consumia antes.
O consumo, está relacionado pelo desejo insaciável de compras, e na maioria das vezes por produtos que de fato não precisavam.
O que significa consumo compulsivo? É a necessidade de comprar itens ou objetos onde a pessoa não necessita desses produtos, e acaba comprando seja por rotina, preço baixo (economia), valor alto (melhor marca ou status) e por impulso (comprar de forma irracional levando às dívidas).
Uma realidade um pouco preocupante, é o fato de psicólogos atenderem principalmente jovens entre 16 á 35 anos com dependência por gastos abusivos, causando depressão e ansiedade por essa corrida em querer se manter no padrão da sociedade.
Nesse caso é necessário o acompanhamento de profissionais da área da psicologia.
Mas se você está buscando por livros de ajuda para vencer o seu lado consumista, está no lugar certo. Confira agora os 10 melhores livros para vencer o consumismo:
1. Mentes Consumistas: Do Consumismo À Compulsão Por Compras, Ana Beatriz Barbosa
Quando comprar se torna compulsivo, significa que não é mais saudável tanto para o bolso como para a mente. Tudo girado em torno da compulsividade pode tornar as pessoas mais ansiosas e angustiadas, segundo a autora e médica psiquiatra Ana Beatriz Barbosa.
Muitas pessoas que a procuram em seu consultório para se livrar desse excesso de consumismo, está relacionado à compulsão por compras, achando que leva a felicidade, mas a realidade é outra: dívidas e frustrações.
O livro relata temas como: Gastos exagerados, problemas financeiros, segredos sobres as compras, compras insaciáveis e métodos para solucionar esses problemas, afinal para tudo na vida se acha uma solução.
Informações sobre o livro:
- Autor: Ana Beatriz Barbosa
- Gênero: Consumismo
- Ano da Última Edição: 2014
- Número de Páginas: 280
2. Detox Das Compras: Como Se Livrar Do Consumismo E Repensar A Forma Como Gastar Seu Dinheiro, Carol Sandler
Ter autonomia financeira é o ponto fundamental que Carol Sadler quer te ensinar, mas quem é essa pessoa? Ela é uma grande escritora renomada, especialista em finanças pessoais e fundadora do site finanças femininas.
Sua especialidade é ajudar pessoas a se “comportar” financeiramente (autocontrole) sobre o seu dinheiro e cartões de crédito, aprendendo a fazer compras “conscientes”. Um livro cheio de pensamentos, reflexões e dicas práticas.
É uma leitura bem positiva tanto para aqueles que já caminham para uma vida sem excessos, quanto para aqueles que não sabem como começar a operar a mudança por uma vida menos consumista.
Informações sobre o livro:
- Autor: Carol Sandler
- Gênero: Autoajuda
- Ano da Última Edição: 2017
- Número de Páginas: 136
3. A Psicologia Financeira: Lições Atemporais Sobre Fortuna, Ganância E Felicidade, Morgan Housel
O livro a Psicologia Financeira aborda como lidamos com o dinheiro em todos os aspectos, pessoais, investimentos, decisões de negócios, além de exemplos de algumas pessoas que irradiam inteligência financeira, independente do nível social.
Quando o autor diz: Ter o controle do próprio tempo, é o maior dividendo que o dinheiro pode pagar, ou seja, se você tem controle sobre os seus gastos e uma pequena quantidade de riqueza, significa a possibilidade de tirarmos alguns dias de folga do trabalho ou quando ficamos doentes, sem que isso prejudique as contas.
Morgan Housel apresenta fala sobre exemplos de sucessos e fracassos que demonstram a importância do fator psicológico nas finanças, oferecendo aprendizados para administrar e fazer sua renda aumentar de valor em busca do maior objetivo: a felicidade e paz quando as coisas não saem conforme planejamos.
Informações sobre o livro:
- Autor: Morgan Housel
- Gênero: Autoajuda e Finanças Pessoais
- Ano da Última Edição: 2021
- Número de Páginas: 304
4. A Psicologia Do Dinheiro: Descubra Como As Emoções Influenciam Nossas Escolhas Financeiras E Aprenda A Tomar Decisões Mais Inteligentes, Dan Ariely e Jeff Kreisler
Para pessoas que buscam tomar decisões financeiras mais inteligentes, não fique sem ler este livro, os dois autores que participam desse livro, Dan Ariely e Jeff Kreisler, ambos apresentam a economia comportamental e a tornam acessível para qualquer indivíduo.
Você acha que faz diferença usar cartão de crédito ou dinheiro para pagar suas contas? Afinal, gastará o mesmo dinheiro certo? É assim que acabam se endividando, com a falsa sensação de pagar menos.
O certo é: melhor você dominar seu dinheiro, suas economias, do que deixar se dominar pelas dívidas. Cuidado com as inúmeras parcelas no cartão de crédito, tema citado durante a leitura, aprendendo a gastar com inteligência.
Informações sobre o livro:
- Autor: Dan Ariely e Jeff Kreisler
- Gênero: Inteligência Financeira
- Ano da Última Edição: 2019
- Número de Páginas: 272
5. E Se Eu Parar De Comprar? O Ano Em Que Fiquei Fora Da Moda, Joanna Moura
A autora Joanna Moura se envolve em um conto divertido e ao mesmo fala de um assunto sério: o consumismo.
Tudo em sua vida se resumia em compras, exemplo: teve um dia ruim no trabalho, que tal um vestido novo? E foi em exemplos como este que a levou ao fundo do poço.
Uma leitura leve, mas que fará você refletir como se tornar uma pessoa mais consciente na hora de realizar diversas compras. Se analise: “Eu realmente estou precisando desse vestido ou dessa blusa”?
Livro de grande ajuda para pessoas que passam pelo mesmo problema de compras compulsivas.
Informações sobre o livro:
- Autor: Joanna Moura
- Gênero: Autoajuda E financeira
- Ano da Última Edição: 2021
- Número de Páginas: 234
6. A Lógica Do Consumo: Verdades E Mentiras Sobre Por que Compramos, Martin Lindstrom
Depois de várias experiências científicas e pesquisas, o autor Martin Lindstrom lança seu livro no ano de 2018, que vem ajudando pessoas tanto na área profissional de marketing, como também pessoas consumistas.
A ideia é entender melhor sobre o que leva as pessoas a comprar, ou seja, as famosas “armadilhas” das ferramentas que as empresas usam para tentar obter atenção e nosso dinheiro para seus produtos e serviços, criando no consumidor o desejo de compra.
Sua leitura é bastante interessante, ajudando os dois lados, beneficiando tanto os consumidores como vendedores que trabalham com marketing.
Informações sobre o livro:
- Autor: Martin lindstrom
- Gênero: Comportamento do Consumidor e Marketing
- Ano da Última Edição: 2018
- Número de Páginas: 208
7. O Homem Mais Rico Da Babilônia, George Samuel Clason
O que falar dessa leitura? Para começar, a obra O Homem mais rico da Babilônia é o maior clássico já escrito para alcançar a riqueza, com mais de 2 milhões de cópias vendidas, ensinando o caminho da fortuna e do sucesso.
Te ensina a ter uma vida financeira melhor, o valor do dinheiro, te mostra como sair das dívidas, saindo da zona de “comodidade” para uma posição muito mais brilhante. Uma explicação simples, mas bem objetiva.
Sua qualidade começa desde a capa dura para ser passado de geração em geração, ao seu magnífico conteúdo de uma vida de sucesso.
Informações sobre o livro:
- Autor: George Samuel Clason
- Gênero: Planejamento Financeiro
- Ano da Última Edição: 2022
- Número de Páginas: 160
8. Pai Rico, Pai Pobre: O Que Os Ricos Ensinam A Seus Filhos Sobre Dinheiro, Robert. T Kiyosaki
Se você deseja sair desse mundo de gastos que vem atrasando sua vida a progredir financeiramente, tudo que precisar é aprender sobre o que são finanças pessoais, ou seja, conhecimentos sobre economia.
A grande proposta do livro é facilitar a tarefa dos pais ao ensinar seus filhos a ser independentes, gerar rendas e ter controle sobre seus gastos. “O que importa não é o que você ganha, mas quanto conserva e por quantas gerações”.
Um bom livro para começar, aprendendo a poupar, se especializando em conhecimentos diversos e principalmente saber eliminar pensamentos limitantes que não deixam você alcançar riquezas.
Informações sobre o livro:
- Autor: Robert. T Kiyosaki
- Gênero: Finanças
- Ano da Última Edição: 2018
- Número de Páginas: 336
9. Os Segredos Da Mente Milionária: Aprenda A Enriquecer Mudando Seus Conceitos Sobre O Dinheiro E Adotando Os Hábitos Das Pessoas Bem Sucedidas, T Harv Eker
Sabe aquele livro que você lê no final, você pensa, por que não li este livro a mais tempo? Se você se sente uma pessoa sem controle financeiro e quer mudar de vida, ao invés de gastar tanto, aprender a investir seu dinheiro e se tornar uma pessoa bem sucedida.
“A maioria das pessoas associa dinheiro a prazer imediato, mas segundo o autor a melhor forma é acumular um bom patrimônio, assim lhe proporciona liberdade financeira e não se tornar escravo do dinheiro, ou seja, trabalhar, trabalhar apenas para pagar contas”.
Aprenda: Ou você controla o seu dinheiro, ou ele controlará você. Os gastos em excesso têm pouco a ver com o que você está comprando e tudo a ver com a falta de satisfação na sua vida.
Informações sobre o livro:
- Autor: T. Harv Eker
- Gênero: Finanças Pessoais
- Ano da Última Edição: 2006
- Número de Páginas: 176
10. Os Delírios De Consumo De Becky Bloom, Sophie Kinsella
Essa é uma história de uma moça londrina super compulsiva por compras, que não consegue controlar as próprias finanças. Uma mulher que apesar de seu desequilíbrio consumista, consegue passar ao leitor uma história leve e divertida.
É a história de uma jornalista financeira que durante o dia ensina às pessoas como administrar seu dinheiro e no fim de semana ela acaba se transformando em uma consumidora sem controle de gastos, fugindo do gerente do banco e com muitas dívidas.
Escrita por Sophie Kinsella uma escritora britânica renomada, conhecida também por suas obras: as aventuras de Ella e da Fada Mamãe, suas primeiras histórias para crianças.
Informações sobre o livro:
- Autor: Sophie Kinsella
- Gênero: Humor e Ficção
- Ano da Última Edição: 2018
- Número de Páginas: 432
